ПРИМЕНЕНИЕ В КОСМЕТИКЕ
В косметике используются сок и мякоть плодов клюквы. Рекомендуется для жирной кожа, подсушивает ее.
Жирную кожу полезно протирать соком клюквы.
Ягоды клюквы размять, выжать сок. Смочить в нем и слегка отжать тонкий слой ваты, салфетку из нескольких слоев марли или стираного полотна и наложить на лицо в виде маски на 15—20 минут. Предварительно лицо следует вымыть водой или очистить лосьоном. После снятия маски кожу протереть сначала влажным, а затем сухим тампоном. Частота процедур — 2—3 раза в неделю. Курс — до 15 масок, затем перерыв на 2—2,5 месяца.
Чайную ложку клюквенного сока размешать с чай-ной ложкой картофельной муки. Нанести налицо на минуту, смыть теплой водой.
Две чайные ложки куриного желтка смешать с 1/2—1 чайной ложкой клюквенного сока и 1—2 чайными ложками сметаны. Нанести на 15—20 минут на предварительно очищенную кожу лица. После снятия маски рекомендуется сделать компресс из чая. В неделю делать 2—3 маски. Курс — 12—15 масок. Для любой кожи.
При жирной коже с расширенными порами взбить 2 чайные ложки белка куриного яйца, медленно помешивая, влить 0,5 чайной ложки клюквенного сока. Маску накладывать 2—3 раза через каждые 4—5 минут. Смыть 2—3 ватными тампонами, смоченными чаем.
Хорошо действует на лицо маска из растертых ягод клюквы, яичного желтка или свежей сметаны. Маска наносится на 15—20 минут 2—3 раза в неделю. Курс — около 20 процедур.
При розовых угрях рекомендуется маска из сока ягод клюквы. Пропитать соком несколько слоев марли или мягкого полотна. Салфетку отжать и наложить на лицо на 10 минут. Процедуру делать раз в день продолжительностью около часа. Затем снять маску, лицо осушить мягким полотенцем и слегка припудрить. Цельный клюквенный сок может вызвать раздражение кожи. В этом случае в начале лечения его разводят кипяченой водой комнатной температуры в соотношении 1:3. При хорошей переносимости концентрацию сока постепенно можно увеличить, разбавляя его в соотношении 1:2 или 1:1, а затем переходить на неразведенный.
Процедуры делать вначале ежедневно до стихания воспалительных явлений и уменьшения красноты, затем — через день и позже — 2 раза в неделю.
После стирки белья или мытья посуды рекомендуется протереть руки ягодами клюквы. Затем в кожу втереть крем для рук.
В ногтевую пластинку и кожу вокруг нее рекомендуется регулярно втирать сок клюквы.
ПРИМЕНЕНИЕ В КОСМЕТИКЕ
Мед входит в состав лосьонов, масок, различных фруктовых и овощных смесей.
Натуральный мед — лучшее косметическое средство. Он используется в чистом виде, в виде так называемых «медовых масок» или медовой воды. «Медовые маски» состоят из равных частей меда и яичного желтка; меда, яичного желтка и сметаны.
Хорошо пользоваться медом после бритья: он оказывает сильно выраженное кровоостанавливающее действие, дезинфицирует и быстро заживляет раны, смягчает кожу.
Втирание (систематическое) меда в волосы усиливает их рост: они становятся гуще, темнее, более упругими. Для этого 15—30 г меда нанести на кожу головы после мытья, подержать его 30—40 минут и смыть чуть теплой водой.
Мед успешно применяется при лечении ран, ссадин, некоторых кожных заболеваний, ожогов (с помощью аппликаций).
Три чайные ложки толокна размешать в небольшом количестве теплой воды, добавить лимонный сок или взби-тый белок для усиления стягивающего действия. Маска накладывается на лицо на 20—30 минут. Обладает вяжущим действием. Для жирной пористой кожи.
Овсяные хлопья «Геркулес» измельчить в кофемолке. К чайной ложке геркулеса добавить чайную ложку желтка куриного яйца, чайную ложку сметаны и все тщательно размешать. Маску наложить на лицо на 20—зр минут. Для сухой и нормальной кожи.
К взбитому яичному желтку добавить чайную ложку меда и столовую ложку овсяной муки (толокна). Кашицу наложить на лицо, спустя 15—20 минут смыть теплой водой, после этого сделать холодный компресс. Для сухой, морщинистой кожи.
Столовую ложку кефира или простокваши смешать с чайной ложкой толокна и чайной ложкой меда, добавить немного соли и тщательно перемешать. Маску нанести на лицо и шею на 20 минут, смыть теплой водой, а затем холодной. Маска укрепляет мышцы лица и шеи.
В стеклянной посуде взбить до пены желток одного куриного яйца, смешать с 0,5 чайной ложки меда, добавить 3—5 капель растительного масла, 10 капель лимонного сока и чайную ложку овсяной муки, доведя смесь до состояния густой кашицы. Маску нанести на лицо и шею на 15—20 минут. Смыть теплой водой, затем наложить холодный компресс. Маска освежает и тонизирует любую кожу, особенно рекомендуется для сухой, шелушащейся, увядающей кожи.
Столовую ложку овсяных хлопьев или толокна залить 3 столовыми ложками теплого молока или сметаны, дать разбухнуть, добавить несколько капель сока цитрусовых или помидора, растительного масла и чайную ложку меда. Нанести на лицо на 20 минут, смыть теплой водой, а затем холодной. Рекомендуется для нормальной и сухой, стареющей кожи.
Вымыть голову можно сухим способом (без воды), втирая в волосы овсяные отруби.
Для ванночек также можно использовать жидкость, отцеженную после варки овсянки. Ванночки (теплые) про-должительностью 10—15 минут лучше делать вечером. В воду можно добавить немного растительного масла.
Морщинистая кожа рук станет эластичной и мягкой, если на ночь втирать в них смесь из одного желтка, столовой ложки меда и чайной ложки овсяной муки. После втирания надеть хлопчатобумажные перчатки.
При повышенной потливости кистей и стоп реко-мендуются поочередно холодные и горячие ванночки с от-варом овсяной соломы (300 г соломы на ведро воды) по 10—15 минут 2—3 раза в неделю.
При потливости рук и йог можно также принимать ванночки из отвара овсяной соломы (400 г) и дубовой коры (2 столовые ложки) на ведро воды, Продолжительность — 15—20 минут.
При мозолях рекомендуется делать ежедневные 15-минутные горячие ванночки из отвара овсяной соломы (1:10) с последующим осторожным удалением роговых масс.
При «гусиной коже» и ороговении эпидермиса делают ванны из отвара овсяных хлопьев и хвойного экстракта. На одну ванну — 0,5 л густого отвара и столовая ложка хвойного экстракта. Ванна разглаживает кожу. После ванны в кожу втереть крем.
Отвар из 3—4 горстей овсяных хлопьев заменяет мыло или шампунь при купании. За несколько часов до купания хлопья надо замочить в 1,5—2 л воды. Затем, долив столько же воды, настой прокипятить, процедить и влить в ванну.
2—3 столовые ложки овсяных отрубей поместить в мешочек из хлопчатобумажной ткани или марли, положить в воду для ванны или подвесить под краном так, чтобы вода прошла через отруби. Одного мешочка хватает на 2—3 раза. Ванны с овсяными отрубями успокаивают воспаленную кожу, устраняют зуд, раздражение, сухость кожи. Оптимальная температура для ванны — 35—36
С теплым отваром овсяной соломы делают ванночки продолжительностью 10—15 минут при обморожениях рук и ног (1—2 раза в день ежедневно). Для отвара на 1 часть соломы взять 10 частей воды, кипятить полчаса.
Отваром из овсяной соломы и дубовой коры обмывают пораженные места при ожогах и обморожениях.
ПРИМЕНЕНИЕ В КОСМЕТИКЕ
1. Для любой кожи полезна следующая маска: 15—20 г пекарских дрожжей тщательно размешать с 1—1,5 чайной ложки сока красной смородины и поставить на 2—3 минуты в горячую воду. Маску нанести налицо на 15—20 минут, смыть раствором чая, вытереть и смазать лицо кремом.
2. Тонизирующее действие на кожу оказывает маска из дрожжей и тертого хрена: столовую ложку хрена смешать с таким же количеством дрожжей, разведенных молоком или сливками. Нанести на 15—20 минут. Маска улучшает кровообращение, увеличивает упругость кожи.
ПРИМЕНЕНИЕ В КОСМЕТИКЕ
В косметике используются сок и мякоть кабачка. В качестве косметического средства кабачки рекомендуются при сухой и загрубевшей коже, для предупреждения морщин, смягчения и разглаживания увядшей или морщинистой кожи (маски).
1. В растертый желток добавить чайную ложку сока, отжатого из растертой мякоти кабачков. Маску нанести на лицо, через 15—20 минут снять ватным тампоном, смоченным сначала теплой, а затем холодной водой.
2. Мякоть кабачка протереть (на терке) и, нанеся на марлю, наложить на лицо на 15—20 минут. Такая маска стимулирует обменные процессы в коже, увлажняет, очищает и тонизирует ее.
3. Натертый на терке кабачок (2 столовые ложки) смешать с растолченным или запаренным геркулесом (1 столовая ложка) и нанести на лицо и шею. Через 20 минут кашицу снять тампоном, смоченным в некипяченом молоке.
4. Из сырых кабачков вырезать тонкие длинные полоски и покрыть ими лицо и шею. Через 20 минут полоски снять и вымыть лицо некипяченым молоком или смягченной водой (кипяченой или с добавлением небольшого ко-личества буры).
ПРИМЕНЕНИЕ В КОСМЕТИКЕ
В косметике используются сок и мякоть плодов дыни.
1. Дыню очистить, кусочки размять вилкой или протереть на мелкой пластмассовой терке, отжать через марлю сок.
Ватным тампоном, смоченным соком, рекомендуется протирать сухую кожу лица»
2. Сок дыни смешать с равным количеством молока и минеральной воды. Такое туалетное молочко служит для протирания сухой кожи лица.
3. Хорошо увлажняет любую кожу лосьон, приготовленный следующим образом: мякоть дыни размять вилкой и оставить на 1—2 часа, затем отжать сок, влить в стеклянную посуду, смешать с 2 столовыми ложками меда и чай-ной ложкой соли. После растворения соли жидкость процедить и добавить стакан водки. Чисто вымытую кожу протереть ваткой, смоченной лосьоном, и оставить, не вытирая, на 1—2 часа.
Процедуру можно проводить в любое удобное время. Лосьон хранится долгое время, лучше в прохладном месте.
4. Можно соком дыни смочить тонкий слой ваты, салфетки из стираного полотна или нескольких слоев марли, слегка отжать и наложить на сухую кожу лица на 15—20 минут.
5. Кашицу, оставшуюся после отжатая сока, наложить в виде маски на чисто вымытую кожу лица на 10—15 минут, затем смыть водой комнатной температуры. Частота процедур — 2—3 раза в неделю. Курс — 15—20 процедур.
Маска хорошо питает и освежает любую кожу, делает ее мягкой и эластичной.
6. Из кусочков дыни приготовить кашицу, 2—3 столовые ложки ее смешать с чайной ложкой меда и столовой ложкой сметаны. Смесь нанести на лицо. После 15—20 минут смыть. Маска рекомендуется для нормальной и сухой кожи.
7. К 2—3 столовым ложкам кашицы из дыни добавить желток и столовую ложку сметаны. Маска наносится на кожу лица и шеи послойно. После подсыхания последнего слоя смыть теплой водой. Смягчает и освежает нормальную и сухую кожу. При жирной коже лица к столовой ложке кашицы добавляется взбитый белок. Кашицу можно смешать только с желтком или сметаной до получения
кремообразной массы.
Маски наносятся на кожу лица и шеи на 15—20 минут. Перед наложением маски лицо и шею протереть ватным тампоном, смоченным соком дыни.
8. Чтобы получить тонизирующую маску, 0,5 стакана очень теплой и густой манной каши, 0,5 чайной ложки соли, 2 яичных желтка, 2 чайные ложки меда и столько же растительного масла тщательно размешать с 2 столовыми ложками соки дыни до консистенции мягкого крема. Нанести на 20—30 минут, смыть теплой водой.
9. В народе отвар мякоти дыни используют для выведения пигментных пятен, веснушек и угрей на лице, делая примочки или маски.
ПРИМЕНЕНИЕ В КОСМЕТИКЕ
В косметике используются сок и мякоть плодов арбуза.
1. В морозильнике заморозить сок арбуза. Кусочком
полученного льда протирать кожу лица по массажным линиям. Сок после протирания оставить на лице не вытирая на 15—20 минут, затем смыть холодной водой, а кожу смазать питательным кремом.
Протирание замороженным соком тонизирует и освежает любую кожу лица.
2. Лосьон, приготовленный из равных частей арбузного и персикового соков, служит для протирания лица при любом типе кожи.
3. Лосьон, приготовленный из равных частей арбузного и огуречного соков, помогает при покраснении лица, ожогах и загрязнении кожи. Если добавить в этот лосьон равное количество крепкого спирта, он окажет действие при гнойных прыщах.
4. Протирание лица ватным тампоном, смоченным соком арбуза, или просто ломтиком хорошо тонизирует сухую и потерявшую упругость кожу.
5. Мякоть арбуза нарезать, выжать сок через марлю, смочить им марлевую салфетку (5—6 слоев) и наложить на лицо на 15—20 минут. Затем лицо ополоснуть кипяченой водой комнатной температуры, высушить (не вытирая) и смазать питательным кремом.
Такая маска — прекрасное тонизирующее средство для предупреждения дряблости кожи.
6. В растертый желток куриного яйца добавить по одной чайной ложке сока арбуза, любого растительного масла и (в последнюю очередь) сметаны. Для густоты можно добавить ячменную муку или растертый хлеб. Маску наложить на кожу лица на 15—20 минут, затем смыть слабым чаем.
Рекомендуется для сухой и нормальной кожи лица. В не-делю можно делать 2—3 маски, а на курс — 12—15 процедур.
7. Чтобы получить тонизирующую маску, полстакана теплой густой манной каши, приготовленной на молоке, смешать с яичным желтком, добавить по 2 чайных ложки арбузного сока, меда и растительного масла, всыпать половину чайной ложки соли.
Маску нанести на лицо на 20—30 минут.
8. Мякоть арбуза растереть, полученную кашицу нанести на лицо на 10—15 минут. Сухую, обезвоженную, с пигментными пятнами кожу перед нанесением маски протереть
оливковым или кукурузным маслом и сделать 5—7-минутный компресс: смочить полотенце в горячей воде, в которую добавлена сода (1 чайная ложка на 1 л воды) или в теплом настое ромашки.
Маску смыть водой комнатной температуры, кожу осу-шить полотенцем и нанести питательный крем.
ПРИМЕНЕНИЕ В КОСМЕТИКЕ
В косметике используют сок и мякоть плодов крыжовника. Применяется при сухой коже, питает и отбеливает ее.
Ягоды размять, выжать сок. В этом соке смочить и слегка отжать тонкий слой ваты, салфетку из нескольких слоев марли или стираного полотна и наложить на лицо на 15—20 минут. Предварительно лицо следует вымыть водой. После снятия маски кожу протереть сначала влажным, а затем сухим тампоном. Частота процедур — 2— 3 раза в неделю. Курс — 15—20 масок.
Четверть стакана молока разбавить таким же количеством сока крыжовника. В этой смеси смочить слой ваты, которую наложить на лицо на 15—20 минут, покрыв мокрым полотенцем. После снятия маски кожу слегка вытереть и смазать кремом.
Чайную ложку творога растереть с таким же количеством жидкого меда и добавить 2 чайные ложки сока крыжовника. Густо смазать этой смесью лицо, спустя 5 минут умыться холодной водой. Маска рекомендуется для тонкой чувствительной кожи.
При сухой коже можно сделать маску из растертых ягод крыжовника. Масса накладывается на 15—20 минут. Курс — 1,5—2 месяца, около 15—20 процедур.
К кашице из ягод крыжовника можно добавить мед или желток куриного яйца, смесь нанести на лицо. Продолжительность и количество процедур, как в предыдущем рецепте.
ПРИМЕНЕНИЕ В КОСМЕТИКЕ
В косметике используют в основном свежие ягоды калины, а также цветки, кору и листья.
Настоем, приготовленным из цветков калины, можно пользоваться как освежающим лосьоном или заморозить его для массажа лица по утрам. Для настоя горсть цветков заварить стаканом кипятка, настоять 2 часа, процедить.
Свежий сок из ягод калины является хорошим косметическим средством для протирания жирной кожи лица, удаления угрей, прыщей и лишаев на лице. Он также обладает отбеливающими свойствами, обесцвечивает веснушки и пигментные пятна, если протирать им лицо утром и вечером.
Салфетку, смоченную соком свежих плодов калины, рекомендуется накладывать на пигментированные участки кожи по 10 минут 2—3 раза подряд. Вначале процедуры делают ежедневно 7—10 раз, затем — столько же, но через день. После маски на лицо накладывают питательный крем.
Пригодны для жирной и нормальной кожи.
Отбеливающим эффектом обладают маски из сока ягод калины в смеси с яичным белком (1:1), которые на-кладывают ежедневно на 30 минут. Курс — 15—20 процедур.
Для отбеливания лицо можно также смазывать смесью питательного крема с соком ягод калины. Сок следует добавлять в крем постепенно, маленькими порциями до тех пор, пока сохраняется кремообразная консистенция смеси. Процедуры проводят ежедневно или через день, нанося крем на 40—60 минут. Продолжительность курса — 3—4 недели.
Для выведения веснушек, угрей, отбеливания кожи при сильном загаре сок калины надо смешать со сметаной в равном количестве, нанести на лицо и через некоторое время смыть теплой водой и смазать топленым маслом.
Замороженный сок плодов калины хорошо применять для активного массажа. После 8—10 процедур лицо становится чистым и белым, исчезают веснушки, пигментные пятна и угри, разглаживаются морщины.
Хорошим отбеливающим эффектом обладают маски из ягод калины, смешанных с медом: недозрелые ягоды размять и в кашицу добавить чайную ложку меда. Полученную массу нанести на лицо на 30 минут, а затем смыть разбавленным лимонным соком.
Тонизирующее действие на кожу лица оказывает маска из измельченных свежих листьев калины. Наносится на смазанную жирным кремом кожу на 10—15 минут.
Отвар коры калины применяется при потливости рук и ног. 10 г коры отварить в одном стакане воды, настоять 2 часа, процедить.
ПРИМЕНЕНИЕ В КОСМЕТИКЕ
В косметике используются ягоды клубники (садовой земляники), из сока и мякоти которых можно приготовить маски, лосьоны, воду для протирания.
Сок клубники — испытанное косметическое средство для удаления пигментных пятен и веснушек. Из ягод выжать сок, смочить в нем кусочек ваты или марли и протереть лицо. Протирание чистым соком клубники хорошо действует также на жирную пористую, усеянную угрями кожу лица. При угревой сыпи полезно протирать кожу соком, смешанным с глицерином.
С целью тонизирования и освежения любой кожи лицо можно протирать кусочком льда из замороженного сока клубники. Сок оставить на лице на 15—20 минут, затем смывать холодной водой и нанести питательный крем.
Для протирания любой кожи пригодна клубничная вода: 250 г свежих ягод размять ложкой, отжать через тонкую ткань, в сок добавить щепотку соды, несколько капель спирта, хорошо размешать и влить 0,25 стакана молока. По утрам смазывать этой смесью лицо и через 10 минут смыть водой комнатной температуры.
Смесь можно хранить в холодильнике несколько дней.
Можно сделать маску из тонкого слоя ваты или нескольких слоев марли, пропитать их соком клубники (0,25-0,5 стакана), слегка отжать и наложить на предварительно очищенное лицо на 15—20 минут. После снятия маски промыть лицо прохладной водой и смазать питательным кремом. Маска отбеливает, тонизирует и витаминизирует любую кожу, придает ей свежесть и бархатистость.
Сухую и нормальную кожу перед наложением маски ре-комендуется смазать жирным кремом.
Для сухой и нормальной кожи лица подходит маска из смеси растертого яичного желтка и чайной ложки сока клубники. Маску держать 10—15 минут, смыть сначала теплой, потом холодной водой. Можно в эту смесь добавить чайную ложку растительного масла и столько же сметаны, а для густоты — ячменную муку или хлеб. Смыть слабым чаем.
Людям с очень тонкой, чувствительной кожей рекомендуется маска из чайной ложки творога, смешанного с таким же количеством жидкого меда, и двух чайных ложек клубничного сока. Лицо густо смазать этой смесью, через 10—15 минут смыть холодной водой.
К столовой ложке растертой клубники добавить половину желтка, немного муки или крахмала, все это размешать до образования однородной массы. Маску нанести на 20 минут, смыть сначала теплой, а затем холодной водой. Для сухой и нормальной кожи.
Фруктовый крем для сухой, увядающей кожи готовится из 2 столовых ложек растертых ягод клубники, смешанных с 2—3 столовыми ложками растопленного костного мозга, чайной ложкой меда и чайной ложкой растительного масла. Растирая смесь, добавить по каплям столовую ложку камфорного спирта.
2—3 спелые ягоды клубники растереть и смешать со столовой ложкой сметаны. Нанести на лицо на 10—15 минут, смыть водой комнатной температуры. Рекомендуется для дряблой, увядающей сухой кожи с пигментными пятнами, отбеливает и освежает ее.
Кашицу из ягод клубники можно смешать с кефиром, сывороткой, простоквашей или творогом (2—3 ягоды на столовую ложку), желтком (2 чайные ложки), пшеничной мукой (миндальными отрубями, толокном).
Эти маски наложить на сухую и нормальную кожу лица•
Несколько размятых в кашицу ягод клубники смешать с жирным кремом (или 1 чайной ложкой сметаны), добавить чайную ложку меда, все тщательно перемешать.
Полученную кашицу наложить на предварительно очищенное лицо (на 20 минут), снять ватным тампоном, смоченным в теплой воде.
Маска питает, освежает и разглаживает кожу, особенно полезна для сухой, шелушащейся кожи.
При жирной коже на лицо можно накладывать размятые ягоды клубники.
При жирной коже лица в кашицу (2 чайные ложки) добавить взбитый белок куриного яйца. Перед маской лицо смазать соком клубники. Смыть холодной водой через 15— 20 минут.
Кашица, приготовленная из размятых ягод клубники, — эффективное отбеливающее средство при веснушках. Маска наносится на кожу лица на 20—30 минут, смывается теплой водой или липовым настоем (2 столовые ложки цветков липы на 1 л воды). При жирной пористой, угреватой коже ее рекомендуется накладывать на предварительно смазанное соком лицо на 15—20 минут; при сухой стареющей, обезвоженной коже с пигментными пятнами — на 10—15 минут. Лицо предварительно надо протереть растительным маслом. Можно при этих масках кашицу из ягод клубники нанести на марлю, а затем наложить на лицо. Маски рекомендуются 2—3 раза в неделю. Курс — 10—15 процедур. Тонизируют и отбеливают кожу, делают ее мягкой и гладкой.
Тонизирующую и восстанавливающую маску можно приготовить из растертой клубники, смешанной с молоком, куда добавлены 2—3 вареные картофелины. Все тщательно растереть до состояния кашицы, нанести на очищенную кожу лица, через 20—30 минут смыть теплой водой.
Для любой кожи, но особенно сухой и вялой, полезны питательные витаминные маски из сока клубники, смешанного с толокном, пшеничной мукой или миндальными отрубями. На кожу, предварительно смазанную чистым соком клубники, наложить маску на 15—20 минут. Сверху накрыть марлей или полотняной тканью. Снять ватным тампоном, смоченным в теплой воде, затем смазать лицо питательным кремом.
При дурном запахе изо рта для полоскания используют отвар листьев земляники: столовую ложку сушеных или 20—30 свежих листьев залить стаканом кипяченой воды, прокипятить на водяной бане 15—20 минут, настоять в течение часа, процедить. Полоскать рот несколько раз в день после еды.
Для укрепления десен и отбеливания зубов их мас-сируют ягодами земляники, раздавленными на зубной щетке.